Peinture par l'artiste Shoko Sakabe
À propos
Je ne peux parler de moi sans penser à toutes les personnes que j’ai rencontrées, et qui ont changé ma vie. Mon expérience de la vie a été un voyage traversé d’expériences intérieures difficiles, qui m’ont amenée, comme beaucoup d’entre nous, à me demander quel est le but de ma vie, sa signification. J’ai vécu des sentiments de grande solitude qui se sont avérés être des bénédictions, ainsi qu’une profonde crise existentielle qui m'a poussée à donner une nouvelle direction à ma vie en reprenant des études en psychologie.
J’ai toujours aimé les gens. Je les ai chéris, et ce pour ce que nous sommes, dans notre humanité la plus profonde, avec notre fragilité, les souffrances que nous traversons. Car nous sommes si fragiles, mais si beaux. Cette fragilité qui nous définit en tant qu’humains sur cette Terre est si belle, si édifiante. Nous avons eu la chance de naître humains, d’apprendre la leçon de l’Amour, de la Compassion ; nous nous appartenons les uns aux autres.
Je m’émerveille devant ce miracle qu’est la Vie. Ce voyage du cœur représente pour moi une expérience fondatrice de l’Existence.
Mon parcours professionnel
Je détiens un master en psychologie clinique (Université Laval, Quebéc, Canada; Université V. Goldis, Arad, Roumanie). Je suis certifiée en Analyse existentielle et logothérapie par l’Efrate (Paris) et accréditée par l’Institut Viktor Frankl de Vienne.
Je poursuis actuellement plusieurs formations, notamment l’approche psychothérapeutique Compassionate Inquiry, élaborée par Dr Gabor Maté, centrée sur l’exploration des blessures liées au trauma.
En parallèle, je me forme aussi en Art-thérapie et Musicothérapie et thérapie non-verbale Benenzon (TNVB), afin d'intégrer ces approches créatives à ma pratique thérapeutique.
Le coeur, la porte de la compassion
Analyse existentielle et Logothérapie
Accompagnement thérapeutique et spirituel
Mon approche thérapeutique holistique
"Que m'importent les fleurs et les arbres, et le feu et la pierre, si je suis sans amour et sans foyer ! Il faut être deux – ou, du moins, hélas ! il faut avoir été deux – pour comprendre un ciel bleu, pour nommer une aurore! Les choses infinies comme le ciel, la forêt et la lumière ne trouvent leurs noms que dans un cœur aimant."
Gaston Bachelard
Préface à Je et Tu de Martin Buber
Nous vivons tous dans un monde où nous perdons le contact avec nos racines intérieures, et prendre la voie de l’intériorité se révèle, de plus en plus, être une urgence vitale. Nous avons besoin, plus que jamais, de redécouvrir notre humanité et de revenir à nous-mêmes. Dans la relation thérapeutique, la relation avec l’autre est une relation de transformation intérieure : « deux compagnons de route, tous deux simplement humains, trop humains », comme Irvin Yalom l’a si bien nommée.
Je vous propose, pour ce faire, un espace de présence et d’écoute, de bienveillance et de compassion, que ce soit individuellement ou en famille. Un lieu sécurisant pour l’exploration de soi, du présent et du passé. Je vous accompagne dans le développement d’une relation authentique avec vous-même.
Dans cet espace sécurisant, la compassion et la curiosité vous aident à reconnaître et à examiner les événements traumatisants vécus dans votre enfance, à identifier les croyances que vous avez intériorisées et à ressentir les émotions que vous avez refoulées. La connexion avec votre corps, véritable espace de vie, dévoile votre nature spirituelle, vous permet de vous connecter à votre vérité intérieure dans l’instant présent, de vous libérer de la souffrance et de développer une meilleure compréhension, une clarté et une liberté de choix dans votre comportement. Un processus qui favorisera le cheminement vers la guérison.
Séance consultation psychologique
Durée : 60 min.
Tarif : 60 euro
Lieu : En cabinet , à domicile ou en ligne, selon les besoins.
Je me déplace également là où le besoin est, notamment pour des personnes malades, en situation de handicap ou en cas de difficultés particulières.
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